Arts Martiaux Danses Séance Shiatsu Gymnastiques Relaxations Remises en Formes / Musculation Santé Sports Aquatiques Sport de Ballon Art Plastique Cours Extérieur COURS EXTERIEUR Nous vous proposons d'effectuer une pratique en extérieur telle que la marche musculaire en forêt. Marche Musculaire en forêt : Allier le sport et le bien être en parcourant la forêt. Tel est l’objectif de ce programme qui vous invite à développer vos sens dans une promenade sportive avec des exercices de renforcement musculaire. - Renforcer votre corps par la respiration et l’équilibre - Muscler en profondeur pour une meilleure posture - Eveiller vos sens en contact avec la nature SAISON 2022 - 2023 PLANNINGS DES COURS EXTERIEUR 1 Marche / semaine : 50 € 2 Marche / semaine : 80 €
