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Nous vous proposons d'effectuer une pratique en extérieur telle que la marche musculaire en forêt.
Allier le sport et le bien être en parcourant la forêt.
Tel est l’objectif de ce programme qui vous invite à développer vos sens dans une promenade sportive avec des exercices de renforcement musculaire.
- Renforcer votre corps par la respiration et l’équilibre
- Muscler en profondeur pour une meilleure posture
- Eveiller vos sens en contact avec la nature
SAISON 2022 - 2023
Tarif saison 2023 - 2024
1 Marche / semaine : 75 €
1 Marche / semaine : 125 €