PRESENTATION :
Le shiatsu est une discipline japonaise vieille de plusieurs millénaires et qui s’inspire de la médecine traditionnelle chinoise. C’est une technique reconnue au Japon dont l’objectif est de permettre le bien-être physique et psychologique.
Le shiatsu a pour but d’agir sur la circulation de l’énergie dans le corps. Pour se faire le praticien exerce des pressions avec les doigts (surtout les pouces même si les coudes, les poings, etc. sont aussi utilisés) sur des zones précises du corps comme les méridiens ou les points d’acupuncture et en pratiquant des étirements.
Le shiatsu aide le patient à atteindre un bien-être physique, psychique et émotionnel.
Il est souvent pratiqué pour diminuer le stress, permettre de se détendre, assouplir les muscles et le squelette, stimuler la circulation du sang et des flux énergétiques, etc…
Tout le monde peut bénéficier de ses bienfaits !
