PRESENTATION :
Circulation de l’Energie :
Il s'agit d'une gymnastique traditionnelle chinoise, fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale, associant mouvements lents, exercices respiratoires et de concentration.
Claire VENENDY et Anne GAVART vous accompagne tout au long de cette activité qui vise l'épanouissement personnel, le bien-être, l'entretien de la santé, ainsi que l'équilibre général entre les parties du corps et des systèmes le composant.
Vous y apprécierez le calme, la détente, nécessaires à un bon équilibre psychique.
